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Verletzikon Magazin

Thema im Verletzikon Magazin Diese Lebensmittel heben die Stimmung

Das Coronavirus und die damit verbundenen Kontaktbeschränkungen sorgen bei vielen für Stimmungstiefs. Dazu kommt jetzt auch noch, dass die dunkle Jahreszeit ohnehin schon auf das Gemüt schlägt und sogar zu Herbst-Winter-Depressionen führen kann. Wir verraten Lebensmittel, die dennoch die Stimmung heben.

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Thema im Verletzikon Magazin Richtig Laufen im Winter

Grauer Himmel, um die 8 Grad, Nieselregen – wer möchte da nicht sofort aufspringen und singend, tanzend ins Halbdunkel des Parks oder Waldes. Na niemand, natürlich! Aber halt. Die innere Chinesische Mauer kann ganz schnell überwunden werden und schon ist alles anders. Ganz anders.

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